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理气平喘,宝宝咳嗽怎么办
分类:母婴

原标题:感冒、咳嗽、痰多,这种果子和鸡胸肉一起炒,化痰止咳、理气平喘!

银杏果又名白果,营养极为丰富,具有很高的食用价值。食用银杏果有抑菌杀菌的作用,还可以祛疾止咳,抗涝抑虫,止带浊和降低血清胆固醇。银杏鸡丁对治疗宝宝感冒、宝宝发烧有着不错的效果,一起来看看它的做法吧!

银杏果又名白果,营养极为丰富,具有很高的食用价值。食用银杏果有抑菌杀菌的作用,还可以祛疾止咳,抗涝抑虫,止带浊和降低血清胆固醇。

春季流感高发,很容易导致宝宝咳嗽。宝妈们一听宝宝在咳嗽,就担心的不得了,生怕宝宝咳嗽引起更严重的病症。那么宝宝咳嗽怎么办呢?咳嗽吃什么好的快呢?今天就让我们一起来了解一下吧。

大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。现在是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享一个咳嗽痰多的食疗方。

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宝宝肺热咳嗽的食疗方

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宝宝发烧食谱食疗方推荐

宝宝感冒食谱-银杏鸡丁做法及作用

银杏鸡丁

最去到医院门诊看呼吸道疾病的患儿特别多,感冒首当其冲成了呼吸道疾病最为关注的一个,有些孩子一吹空调就很容易感冒,而且感冒时间长,反反复复,已经困扰了越来越多的孩子,下面给不想让孩子打针吃药的家长推荐一个食疗方,叫银杏炒鸡丁,病情不严重的家长可以试试,病情严重的可以跟治疗结合食用。这个方法比较适合化痰止咳平喘,对感冒引起的咳嗽痰多更为适用。

宝宝发烧食谱:银杏鸡丁的做法

银杏鸡丁的做法

银杏100克,鸡脯肉250克,蛋清2个,食盐3克,白糖3克,绍酒3克,味精1克,干淀粉10克,麻油3克,葱花15克,食用油50克,汤50克。

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材料:银杏100克,鸡脯肉250克,蛋清2个

材料:银杏100克,鸡脯肉250克,蛋清2个

先将白果去壳,油爆至六成熟时捞出剥去薄衣,鸡丁切成约1.2厘米见方的丁,加入蛋清、盐、淀粉5克拌和,再将油烧至六成熟时,把鸡丁、白果入锅炒熟入漏勺沥油。然后原锅煸炒葱蛋、烹入绍酒、汤、盐、味精,放入鸡丁和白果,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。

1、首先准备食材,100克银杏、250克鸡胸肉、10克干淀粉、2个蛋清、盐、白糖、料酒、味精、麻油、葱花、高汤、食用油。

调料:食盐3克,白糖3克,绍酒3克,味精1克,干淀粉10克,麻油3克,葱花15克,食用油50克,汤50克。

调料:食盐3克,白糖3克,绍酒3克,味精1克,干淀粉10克,麻油3克,葱花15克,食用油50克,汤50克。

此食疗可化痰止咳平喘,对痰多清稀者更为适用。

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方法步骤:1.先将白果去壳,油爆至六成熟时捞出剥去薄衣,鸡丁切成约1.2厘米见方的丁,加入蛋清、盐、淀粉5克拌和,再将油烧至六成熟时,把鸡丁、白果入锅炒熟入漏勺沥油。

步骤:1.先将白果去壳,油爆至六成熟时捞出剥去薄衣,鸡丁切成约1.2厘米见方的丁,加入蛋清、盐、淀粉5克拌和,再将油烧至六成熟时,把鸡丁、白果入锅炒熟入漏勺沥油。

川贝酿梨

2、把银杏的壳去掉,用油爆炒到6成熟,然后捞出来去掉外面的薄皮。

2.然后原锅煸炒葱蛋、烹入绍酒、汤、盐、味精,放入鸡丁和白果,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。

2.然后原锅煸炒葱蛋、烹入绍酒、汤、盐、味精,放入鸡丁和白果,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。

雪梨8个,川贝12克,糯米100克,蜜饯冬瓜条100克,冰糖100克,白矾适量。

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银杏鸡丁的功效:可化痰止咳平喘,对痰多清稀者更为适用。

银杏鸡丁的作用:可化痰止咳平喘,对痰多清稀者更为适用。

将川贝打碎,白矾10克溶化成水,糯米蒸成米饭,冬瓜条切成约2厘米长,再去梨皮,用小勺从蒂把处挖出梨核,浸入白矾水内,然后在沸水中烫一下,捞出晾凉沥干,随即将糯米饭,瓜条、贝母、冰糖半量装入梨内,上笼蒸约40分钟取出,最.后将剩下的冰糖滚化收汁,浇入梨上即成。

3、鸡胸肉切丁,然后把蛋清、盐、5克淀粉倒进鸡肉搅拌。

本方法适用于肺热痰多,吐痰黄稠者,疗效较好,民间广为流传使用。

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砂仁肚条

4、然后再将油烧至六成热,把鸡丁、白果入锅炒熟后捞出,用漏勺沥油。

砂仁末10克,猪肚1000克,胡椒粉3克,花椒5克,生姜15克,葱白15克,食用油100克,绍酒50克,味精3克,湿淀粉20克,盐5克。

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将猪肚洗净,下沸水焯透捞出剖去内膜,再将锅中放入清汤,把猪肚与葱、姜、花椒一起放入煮熟,捞起冷却后切成指条,同时将原汤500克烧开,下入肚条,砂仁末、胡椒粉、绍酒、食用油、味精,用湿淀粉勾芡即成。

5、最后用锅里剩下的油,煸炒葱花、加入料酒、高汤、盐、味精,放入鸡丁和银杏,用湿淀粉勾芡,淋入麻油就可以了。

本品有醒脾化湿之功,对脾虚湿盛,痰湿干肺的儿童尤为适宜。

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萝卜羊肉汤

如果你有这些育儿困惑,或者其它的育儿问题

萝卜1500克,羊肉500克。

都可以找我问,做心里“有底”的家长!

将羊肉除去筋膜,切成2.5厘米见方的块,先入沸水焯约2分钟,捞出沥水,萝卜洗净切成约3厘米的滚刀块。然后将羊肉置武火上烧沸后改用文火煮约30分钟,放入萝卜块同煮至羊肉熟烂即成。

都是无偿为你解决育儿困惑(zcmj168168

本汤能补虚弱,除痰湿,适用于脾肺气虚、痰湿较盛的儿童。

也可以关注公众号(健康育儿有方法返回搜狐,查看更多

荸荠海蜇汤

责任编辑:

荸荠200克,海蜇皮100克。

将荸荠洗净去皮,海蜇皮漂洗干净,二者置入锅内,加清水适量炖,约40分钟即成,可加入少许冰糖调味。

本汤主治肺热痰多,久治不愈的患儿。

萝卜饴糖饮

萝卜500克,饴糖适量。

将红皮萝卜洗净切碎放于碗内,上放2~3汤匙饴糖,置一夜后,即成萝卜糖汁。

本品化痰止咳,热痰,寒痰均可应用,痰多者尤为合适。

由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。

忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等,以及酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

结语:春季是流感高发的季节,宝妈们一听到宝宝的咳嗽声就揪心的不得了,生怕宝宝身体健康出现了问题。今天和大家介绍了一些宝宝咳嗽时的止咳小秘方,希望能够帮助到各位宝妈们。

延伸阅读:

  • 宝宝咳嗽怎么办 学会4件事应对宝宝咳嗽
  • 宝宝咳嗽 应对小儿咳嗽三步走
  • 宝宝咳嗽怎么办 春季护理宝宝咳嗽的妙方
  • 宝宝咳嗽 宝宝咳嗽吃这比药好
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  • 宝宝咳嗽 宝宝咳嗽吃它效果好

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